Mindfulness e Inteligencia Emocional para niños
Beneficios
- Contrarrestar el estrés diario y aumento de relajación
- Vivir las experiencias de un modo más atento y consciente. Mayor capacidad de atención y conciencia corporal
- Favorecer el aprendizaje
- Facilitar el desarrollo personal y social
- Disminución en problemas de conducta y mejoras en las relaciones sociales
- Mejores herramientas para hacer frente a experiencias emocionales negativas
Metodología de trabajo
- Meditaciones guiadas de Tranquilos y Atentos como una Rana
- Actividades para trabajar la atención plena
- Técnicas de relajación
- Trabajo con Emocionario y psicoeducación
- Juegos con emociones
Fechas
Todos los jueves
del 22 de septiembre de 2022
al 15 de junio de 2023
Horario
Dos grupos:
De 17h a 18h (edades de 3 a 6 años)
De 18:15h a 19:15h (edades de 7 a 12 años)
Precio
40 €/mes
Impartido por
Laura Monserrat de Miguel
Contacto
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Formulario de contacto
Teléfono: 924-22-07-21
Móvil: 608-62-09-99
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