Taller de Inteligencia Espiritual: Hacia la sabiduría interior

Desde siempre me ha apasionado la relación entre la psicología y la espiritualidad porque veo, en esta última, una poderosa fuerza para afrontar las situaciones más difíciles que nos toca vivir como seres humanos. Saber que podemos desarrollar nuestra capacidad y sensibilidad para ver lo que va más allá de los sentidos y de nosotros mismos, ha dado una perspectiva mucho más amplia a mi trabajo como terapeuta. Me ha abierto las puertas para ir más allá de los límites que nos impone nuestro “pequeño yo” y ser más consciente de la fuerza que tenemos para cambiar el modo de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con la vida en general.

Comencé a impartir mi primer taller de Inteligencia Espiritual en 2009, como un paso más en el proceso del propio conocimiento y desarrollo personal de las personas que ya llevaban algunos años en los talleres de Claves.

Utilizo palabras del filósofo Tomeu Barceló para poner nombre a lo que queremos vivir en este taller: “La sabiduría interior no es algo dado ni pertenece a unos pocos. La sabiduría es una posibilidad. Se despliega a medida de nuestra experiencia, de la capacidad que tengamos de significar nuestra experiencia, de la voluntad de comunicar auténticamente nuestra experiencia interna a otro y de la captación de la experiencia de la otra persona”

Para ayudarnos en este apasionante camino y no andar dando palos de ciego, vamos a utilizar técnicas de Focusing y de Mindfulness. Así nos será más sencillo despejar el espacio interno de lo que sobra y enfocarnos en lo esencial.