Taller Pensar bien para vivir mejor

 

Existe una clara relación entre nuestra manera de pensar y nuestros estados emocionales. Pensar bien contribuye a sentirse mejor.

Nuestras experiencias infantiles han contribuido a desarrollar una forma fija y rígida de pensar, sobre algún aspecto concreto (nosotros mismos, los demás, las relaciones, la vida…). Esto contribuye a generar un sufrimiento innecesario y gratuito, en nuestra vida, del que, sin embargo, nos podemos liberar.

En este taller profundizaremos en nuestro interior para descubrir aquellas formas de pensar que, a lo mejor incluso sin saberlo, están boicoteando tu vida. También desarrollaremos habilidades para que puedas relacionarte de una forma distinta con toda esa manera limitadora de pensar. Y, por fin, descubriremos y generaremos nuevas formas de pensar, nuevas filosofías de vida, más sanas y constructivas, que te permitan vivir mejor en tu día a día.

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