Taller ¿Te atreves a descubrir la mejor versión de ti mismo?

Todos tenemos habilidades y fortalezas personales, aunque en muchas ocasiones, solamente vemos la parte que no nos gusta de nosotros mismos y entonces nuestra imagen y valía personal, se forma con lo que no sabemos hacer, o con las carencias que tenemos y entonces normalmente, en comparación con los demás salimos perdiendo.

A lo largo de este taller, juntos y de forma práctica, vamos a ir descubriendo y trabajando estas habilidades y fortalezas personales que no te has dado cuenta que tienes.

¿CÓMO VAMOS A HACERLO?

A lo largo de 12 sesiones vas a ir pasando por tres módulos diferentes:

Módulo 1: ¿Cómo está tu batería? Autoconocimiento

Este módulo te invitará a darte cuenta de:

¿Cómo soy? ¿Me conozco?
¿Cómo es mi seguridad y confianza?
¿Cuáles son mis fortalezas personales?
Trabajando en mis objetivos personales.

Módulo 2: Lidiando con las emociones

Lo que te pasa es importante, pero aún más importante es lo que haces con lo que te pasa.
¿Conoces tus emociones? ¿sabes que puedes intentar cambiar lo que haces con lo que te pasa?
Resolviendo el estrés y encontrándote con tu calma.
Descubriendo mis miedos y las creencias que me limitan